jak gif

Wszystko zalezy od dawki. Wez dwie mety z rana a twoj uklad hormonalny bedzie jak smietana

Jak tu patrze to małolaty 150 kg ciągną chciałbym to widzieć Bez haków to paluchy by nie wytrzymały. Uscisk cięzko wyrobić. ja mam z tym tez problem od zawsze.

patrzylam na necie i pisze na ulotkach zarówno tego 5 % jak i 10 % ze raz dziennie przez 2-3 tyg. Tzn znalazlam dawkowanie zelu benzacne. ale czekaj jeszcze na kogos kto tego uzywa

Nie smaruj się tą maścią miejscowo! U niektórych osób wywołuje on ściemnienie skóry, i załatwisz sie jak kiedyś moja kumpela-chodziła z plamkami na twarzy:/ Ja używałam benzacne 10% raz lub dwa razy dziennie na całą twarz Później zmyj maść i nawilż skórę

rada? zanim zaczniesz tego uzywac zobacz jak zareaguje twoja skora na jakims nieduzym i malo widocznym obszarze na twarzy, zanim wysuszysz sobie skore na całej twarzy

Węglowodany złożone, nie za wiele tłuszczu, białko - to ma być w przedtreningowym tj 2h przed treningiem Jak pijesz kawę, to walnij kawę pół godziny przed treningiem i trochę Cię pozamiata po siłowni

http://www.sfd.pl/temat262068/ czytałes juz ten post co załozył krzych666 ?? jak nie to polecam ta bedziesz miał wszystko ja nim cwicze i jestem zadowolony

heh. moze wreszcie pomoge komus na forum napisze tak jak to lekarze wypisuja na receptach. dawki stosowane w lecznictwie mozna znalezc chociazby w pharmindex. a wiec : Metanabol tabl. 5mg Omnadren 250 amp. 1ml Deca-Durabolin amp. 1ml Testosteronum prolongatum amp. 1ml Nebido [...]

[...] jestem ciekawa,czy te bledy moga wplynac na dalszy etap diety,czy to,ze dzis nie zjadlam grzanki rano,albo nie dodalam cytryny wczoraj do ryby moze popsuc efekt,jak przy jedzeniu dodatkowych rzeczy,zucia gumy czy tez picia lampki wina? Nie, ale te dodatki mogą - owszem - wyprowadzić z ketozy. _______________________________ [...]

bahamut ja bym Ci radzila odpuscic kopenhaska zrob sobie redukcje jak chcesz pozbyc sie sie tluszczyku

nie bez znaczenia jest rowniez bardzo silnie stojace w niemczech lobby farmaceutyczne co wplywa na dopuszczanie wielu suplementow. Zebyscie zobaczyli na FIBO 2006 jak kre-alkalyn byl odbierany, chyba kazdy trenujacy niemiec go kupowal, a wiekszosc firm ktore sie wystawialy mialy go w swojej ofercie. Nawet w jednej z firm znalezlismy Kre-Alkalyn [...]

co jak co ale OM wie co gada

[...] cwiczylam bez pomocy fachowej, sama wymyslilam troche plywania (nawet nie troche - z 1 km dziennie, ale wolnym tempem) i gimnastykowanie w domu...to tez dzialalo, ale silownia dziala nieporownywalnie lepiej...Moje doswiadczenie napewno jest takie, ze nie warto sie probowac odchudzac bez duzo cwiczen..nawet tak redukcyjna dieta jak ta Kopenhaska.

Bierni chcesz znowu wygladac jak na zdjeciu z wakacji 2004 ? przeciez lepiej sie pomeczyc 10 - 12 tygodni na redukcji a nie bawic w diety cud.

Nie ma sie czym chwalić tutaj Po tylu latach nie wiesz dalej jak ćwiczyć żeby nabrac troche masy? hmm

tu nie ma nic smiesznego naprawde on caly czas jadl (zle- jadl to malo powiedziane on wpierd***l jak swinia)

Lepiej by było z rana zjeść coś z dużą zawartością błonnika - jak właśnie płatki - inaczej możesz mieć problemy z robieniem tzw. kupy później Lepiej już ryż brązowy weź a płatki owsiane są tańsze niż ryż - 1kg 1.30zł kosztuje chyba

Myszolap: ale nie do tego stopnia ze jak nie zjesz dwoch posilkow po treningu a przed snem to nie urosniesz. Organizm poradzi sobie w kazdej naturalnej sytuacji. A zmeczenie, zjedzenie i sen sa naturalna sytuacja. Od rana mozna jesc znowu. Ja tam rosne i nie narzekam

nic specjalnego wagi nie robisz na tych cp i ka tylko dietą a kilo więcej to waże jak sie nie wysram a 11 dzień to jeszcze nic Zmieniony przez - kp11 w dniu 2006-09-22 14:46:21

nie wiem co ma te pytanie do tematu ale pewnie ze mozna szejk weglowodanowobialkowy jak najbardziej moze zastapic posilek